Nhiều người sau khi dùng ghế matxa toàn thân họ cảm thấy rất thư giãn và thường ngủ luôn ở đó. Từ giấc ngủ ngắn vài phút đến cả đêm và rồi tự đặt ra câu hỏi: “Liệu ngủ trên ghế mát xa toàn thân có ổn không?” Có rất nhiều lợi ích khi có một chiếc matxa tại nhà hoặc văn phòng. Nó không chỉ giúp bạn cải thiện lưu thông máu, giảm căng thẳng, giảm đau, giảm áp lực mà còn giúp bạn chìm vào giấc ngủ. Tất nhiên, sau khi matxa, cơ thể thoải mái thì hầu hết mọi người đều cảm thấy buồn ngủ. Tuy nhiên, nếu ngủ trên ghế mat xa toàn thân quá lâu thì lại không thực sự ổn.
Trong một số trường hợp sức khỏe cụ thể, nếu nằm ngủ ngang hoàn toàn như nằm trên giường sẽ rất khó chịu và đau đớn. Đây là trường hợp những người bị đau lưng mãn tính hoặc cần ngủ ngả như những người bệnh trào ngược dạ dày, ngưng thở khi ngủ và ngáy mãn tính. Ngoài ra, phụ nữ 3 tháng cuối thai kỳ và những người hồi phục sau chấn thương cũng thường không thể ngủ trên giường như những người bình thường.
Mặc dù vậy, ngủ trên ghế matxa cũng không được khuyến khích vì về lâu về dài, nó không phải là một giải pháp khả thi. Điều tốt nhất là kiểm tra tình trạng cơ thể hiện tại của bạn và thay đổi cách sắp xếp nệm, gối để có tư thế ngủ phù hợp nhất.
Có 3 lý do cơ bản để lý giải cho việc không nên ngủ trên ghế matxa đó là:
Một công dụng nổi bật của ghế matxa đó là giúp giảm chứng mất ngủ rất tốt. Có 2 cách để bạn có thể tối ưu được công dụng này của ghế matxa, đó là:
Hãy nhớ rằng, ngủ trên ghế matxa quá lâu sẽ không giúp ích gì cho bạn được và thậm chí còn gây phản tác dụng, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Nên sử dụng ghế đúng mục đích để phát huy được công dụng của sản phẩm này một cách tốt nhất.
Với những chia sẻ trên đây của chúng tôi, mong rằng bạn đã có câu trả lời cho riêng mình. Nếu còn bất kỳ thắc mắc về sản phẩm cũng như cách sử dụng, hãy nhanh tay gọi cho chúng tôi qua số hotline: 0987636081 để được phục vụ chu đáo nhất nhé!
Xem thêm:
Ghế mát xa toàn thân loại nào tốt cho người 1m5?
Nhu cầu sử dụng ghế massage đang ngày càng tăng cao. Ghế matxa như một thiết bị chăm sóc sức…
Ghế matxa dần trở thành thiết bị chăm sóc sức khỏe không thể thiếu của nhiều gia đình hiện nay.…
Với rất nhiều người, để mua được một chiếc ghế matxa là điều khá khó khăn khi họ không có…
Bất kỳ ai khi mua ghế matxa đều mong muốn mua được ghế có giá rẻ nhất. Tuy nhiên, mua…
Tuần trước tôi có mua máy mát xa shika 8918 tại Ghế massage Shika cơ sở ở Hà Nội. Tôi…
Shika là thương hiệu đồ gia dụng và các thiết bị chăm sóc sức khỏe của Nhật Bản được người…